Версия для слабовидящих

Родителям

На зарядку становись!!!!!!!

На зарядку становись!!!!!!!

Утренняя гимнастика – это целый комплекс упражнений, выполнение которых после сна дает заряд энергии и позитивного настроения на целый день. 1. Улучшает кровоснабжение и способствует нормализации обмена веществ. А значит, организм быстрее проснется, включится в работу, лучше усвоит необходимые ему вещества 2. Способствует выработке эндорфина — гормона радости. Именно поэтому после физической нагрузки ощущается умиротворенность и удовлетворенность. 3. Подавляет стресс, выводит вредные токсины и негативную энергию. 4. Улучшает концентрацию внимания, увеличивает довольство собой. 5. Обеспечивает хороший физический тонус и подтянутость мышц.

Просмотров: 682
1 2 3 4 5 6 7 Следующая

Администраторы сайта

Руководители

Воспитатели

Педагоги

счетчик посетителей сайта
© 2011-2019. Detkin-club.ru. Все права защищены.